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蜂蜜茶。 食谱

蜂蜜茶。 食谱

蜂蜜茶是一种真正的康复饮料。几乎每个人都知道它对感冒很有用,但其药用特性不限于此。它可以清除体内毒素,并有助于缓解压力,生病或暴力聚会。晚上喝一杯这种加蜂蜜的饮料可以增强睡眠质量。它也是不可替代的增强免疫系统的手段,这一点一年四季都很重要。此外,这是应对感冒初期症状的最佳方法。并且其中所含的单宁具有局部消炎和消毒作用,因此应用于口腔疾病。

早晨喝醉了的蜂蜜茶可以帮助您减轻体重,因为它可以缓解饥饿感并使新陈代谢正常化。科学家表明,蜂蜜中所含的葡萄糖不需要人体的额外努力即可进行加工。它渗透到体内,对内脏器官和大脑产生有益的作用,滋养并促进有效的脑力劳动。

喝茶最好的蜂蜜是什么?

您可以选择任何品种:荞麦,酸橙,阿拉伯树胶。 蜂蜜会将其部分味道和香气转移到饮料中,因此,选择的主要标准是个人喜好。 您也可以按照自己的口味喝茶-绿茶和草药茶都适合。 但是,与流行的误解相反,即使感冒了,加蜂蜜的茶也不应热饮。 蜂蜜已经在40°C失去其有益的特性,这意味着您将无法获得理想的效果。 因此,要么一口吃蜂蜜,要么等到茶冷却到至少体温–然后它将保留所有的维生素和微量元素。

蜂蜜茶的配方各不相同。 在其中添加其他天然成分,将它们结合在一起-您不仅可以得到明亮和不同寻常的味道,还可以增强蜂蜜的治疗效果。

蜂蜜姜茶

将几根姜根,茶叶放入茶壶中,加水煮10-15分钟。

倒入杯子中,在上面放一片柠檬,或在此处挤柠檬汁。 喝蜂蜜。

蜂蜜和肉桂茶

有两种准备方式。 您可以像在咖啡店里一样在肉桂上撒上现成的蜂蜜茶,或者购买肉桂棒,将其浸入杯中并搅拌一下。

薄荷和蜂蜜茶

将几片薄荷叶放在杯子底部,然后在上面放上新鲜冲泡的茶(最好是黑茶)。 待冷却后–加入一匙蜂蜜。

这种提神的蜂蜜茶可以喝到冷冻后冷藏,这在夏季尤其有价值。

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