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儿童蜂蜜食谱

儿童蜂蜜食谱

蜂蜜是健康与美丽的通用配方。 这种甜蜂产品可作为药品,化妆品和美味健康食品的成分。 因此,如果您购买石灰蜂蜜,肯定会派上用场! 最好的部分是它也适合儿童-但是,他们必须年满三岁,因为其中的某些成分会在不成熟的生物体中引起不良反应。 另外,请确保您的宝宝对蜂蜜不过敏,然后再小剂量开始服用。 蜂蜜可用于治疗咳嗽和喉咙痛,可以加一小勺来增强免疫系统,当然也可以添加到菜肴中,因为它比糖更健康。 这里有一些简单的儿童食谱。

蜂蜜苹果

蜂蜜苹果是下午点心或甜点的绝佳选择。 即使是很少的美食家也一定会喜欢上这道菜。 对他来说,购买树蜂蜜或其他合适品质的东西更好。 此外,您将需要一些中等大小的糖醋苹果。

蜂蜜苹果有两种选择。 您可以从苹果上切下顶部,挖空心,再用蜂蜜装满(可以加入更多的葡萄干或坚果),然后烘烤半小时。

第二种选择:烤苹果,将果肉与面粉混合,放入模具中,放入烤箱中15-20分钟,然后将完成的甜点倒入蜂蜜。 一磅苹果大约需要0.5汤匙。 面粉和蜂蜜调味。

蜂蜜鸡肉串

并非所有的孩子都喜欢肉,但是带有蜂蜜的嫩鸡肉串肯定会喜欢它们。 对于这种儿童食谱,最好将鸡柳–腌制得很好,煮熟后变得多汁而柔软。

对于他来说,您将需要:

50克蜂蜜;
蒜瓣
50毫升 橄榄油;
一茶匙柠檬汁。
混合所有成分,将鱼片放入其中,然后放入冰箱中放置一个小时,以使肉充分饱和。 然后,将烤肉串铺在烤盘上,倒入腌泡汁,然后放入加热到180-200°C的烤箱中烘烤25-30分钟。

蜂蜜果冻

如果您购买石灰蜂蜜,则不仅可以用它做菜,而且还可以为孩子们喝饮料。 例如,蜂蜜果冻。

在火上放一升水。 预热后,加入200克蜂蜜,煮沸,定期略读。 然后倒入50克溶于水的淀粉,并在勺子的尖端添加柠檬酸。

继续煮和搅拌。 一旦发现饮料变稠,就可以将其从热源中取出,冷却后再饮用。

蜂蜜柠檬水

蜂蜜柠檬水是一种非常美味和维生素的饮料,为此,我们只需要一杯水,半个柠檬和一匙液态蜂蜜。

将柠檬挤入一杯水中,加蜂蜜,搅拌。

这种饮料全年都可以享用:在夏季-可以作为提神饮料,而在冬季-可以预防疾病。

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