Полезные сладости
+7 (992) 341-70-11
+7 (992) 341-70-11

Есть ли медовая диета для похудения?

Есть ли медовая диета для похудения?

Медовых диет существует великое множество, предлагаем вам одну из них:

Завтрак: 150 гр. Обезжиренного творога с ложкой меда, зеленое яблоко, чай без сахара
Ланч: обезжиренный йогурт, овощной или фруктовый сок
Обед: отварная капуста или тушеные овощи, вареная курица или рыба, чашка чая с медом
Полдник: фрукты (яблоки, апельсины)
Ужин: стакан кефира и ложка меда. Для разнообразия в другие дни диеты на ужин можно съесть овощной бульон, огурец, помидор и ложку меда.

За неделю медовой диеты теряется до пяти килограммов.

Новости